ダルビッシュ選手愛用のプロテインとは？
テキサスレンジャースのダルビッシュ選手、以前はDNSとの契約をしており、DNS のサプリメントを摂っていましたが、最近はあまり店頭に置いていない「バーサーカー」というメーカーのプロテインを愛用しているようです。
実はこのメーカー、ボデイビルなどの方からは有名なブランドで、ボディビルダーの山本義徳さんがアドバイザーを御個なぅているブランドです。。、また、話題の加圧トレーニングをＢＦＲベルトとして販売しいている会社でもありますね！
ホエイクエストアルティマ： 最高級のプロテインWPI シトルリン、ペダインが入った物で１ｋあたり 税込み7，776円ですので値段も最高クラスです。
ＷＰＩ プロテインとは？
通常の牛乳から作ったプロテインはＷＰＣと言われる物で「ホエイプロテインコンセントレート」の略です。 タンパク質の含有量で言えば80％くらいで後はその他ですが、その中に乳製品の中にある免疫を上げる物質なども入っているので、一概に低品質とは言えないのですが、プロテインの量では少なくなります。
また、牛乳を飲むとお腹を壊す「乳糖不耐症」の方には不適当なプロテインです。
ＷＰＩ： プロテイアイソレートの略ですがタンパク質含有量が90％以上のプロテインで乳糖などが殆ど含まれていないものです。脂肪なども殆どは行っていないので、減量をしなくてはいけないアスリートには向いていますが高価なプロテインです。
シトルリン：スイカより分離されたアミノ酸の一種で血管拡張作用があると言われています。一酸化窒素の生成に関係しおりスポーツのパフォーマンスや他のサプリの吸収をよくすると言われています。
ベダイン：タコやイカの水産物に含まれサプリメントの場合はテンサイなどから生成される。持久力アップ、水分の保持などの関係しているので長時間のスポーツをする人には効果あり。
野球の練習をほぼ毎日行っている、中高生はプロテインを摂るとしても、乳糖不耐症のアスリートを除き、安価なWPCプロテインで十分だと思います。
それよりも、そのお金でクレアチン等の筋力をサポートするサプリメントの方が有効だと思います。以前はバーサーカーでもクレアチンとアミノ酸が一緒になった最高のサプリメント「エクストラレップス」があったのですが、発売中止になり現在はクレアチンのみで商品化している様です。
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