野球のキャッチャーの筋肉トレーニング


キャッチャー専門のトレーニングは?記事一覧

野球のキャッチャーは、たくさんの役割があります、捕球技術はもちろんの事、相手の分析力、ゲーム全体の流れを読む力たくさんあ...

前回の項で、キャッチャーに必要な手首のトレーニングを紹介しましたが、基礎的なトレーニングはこの項には載せていませんでした...